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莫贪凉! 猛吹空调易“面瘫”

作者:市二医院康复科 金 坚  来源:临海新闻网  时间:2024年09月13日

  夏天,空调成为了许多人的“续命神器”。然而,在使用空调的同时,我们也需要警惕面瘫的风险。市二医院康复科医生提醒,过度疲劳、熬夜并长时间对着面部吹风是面瘫比较常见的诱因,任何年龄均可发病。

  在中医康复科门诊,市民马先生(化名)正在接受针灸治疗。他回忆,自己一早起床刷牙漱口时发现嘴角一直在漏水,照了镜子后发现嘴巴无法闭合,“脸好像僵住了”。医生表示,进入夏季,针灸理疗科就诊的面瘫患者明显增多。大部分患者的发病原因是由于夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,对面部神经刺激所造成的。

  面瘫通常以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征,绝大多数为一侧性,一般症状是口眼歪斜、面部发麻,无法完成抬眉、闭眼、鼓嘴等动作;部分患者初起时有耳后疼痛,还可出现病侧舌前2/3味觉减退或消失、听觉过敏等症状。如出现以上情况,建议尽快到正规医院接受诊断、治疗,在急性期的一周内早处理、早治疗,对于预后转归非常关键,可有效避免引发严重后遗症,造成永久性的嘴歪眼斜,影响个人形象。

  夏天吹空调,要注意以下这“三不”。

  不着急:进屋不要着急开空调。很多人从炎热的户外回到家中,身上出了很多汗,一进屋就着急把空调打开,这是不对的。因为这个时候,人全身的毛孔都是打开的,突然遇到凉空气就会导致血管迅速收缩,会引发一些心脑血管疾病。所以,进屋后要先缓一缓、消消汗,然后再开空调。

  不贪凉:有很多朋友贪图一时的清凉,喜欢把空调的温度调得很低,这不利于身体健康。人的体温虽然是可以调节的,但也有承受的极限,而且身体忽冷忽热很容易生病。所以,哪怕外面温度再高,也不要把空调温度调得太低,一般比较适合的温度是25℃至26℃,室内外温差最好不要超过8℃。

  不直吹:有些人喜欢站在空调下面对着吹,觉得这样才过瘾。殊不知,这对身体的伤害非常大。空调的风比较“硬”,直接吹在身上,会让人特别容易受凉,也可能引起面瘫,出现嘴歪眼斜症状。所以,为了身体健康,我们切莫太贪凉,也不要长时间对着空调吹。


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